O Paz e Bem desta terça (2) é sobre um tema central em nossas vidas: stress. O stress nos mata cotidianamente -e foi ele que me levou a ter um micro AVC. Por isso, meditei bastante sobre esse assunto nos últimos dias. Para entender o stress, vale a pena voltar ao mito fundante da civilização judaico-cristã, que impacta centralmente a formação do Brasil e do povo brasileiro: o jardim do Éden e Adão e Eva! Mas o que Adão e Eva têm a ver com o stress? Assista no Paz e Bem. Como no mito com o qual essa civilização procura entender-se há o drama da cisão, de nos fazermos seres divididos, angustiados e ansiosos pela perda da unidade original e da vida em harmonia com a natureza. O stress é a vivência cotidiana da divisão, dessa dolorosa cisão, momentos em que nos sentimos espremidas e espremidos, partidos, estilhaçados. As sociedades constituídas sobre a dominação das elites sobre a imensa maioria estimulam, potencializam esta condição. Agir contra o stress, com as práticas da meditação, da compaixão, da busca da re-unificação, do contato com a natureza é um movimento individual e comunitário revolucionário, contracorrente.
Identificar os pontos de stress em nosso cotidiano, analisá-los em processos terapêuticos e, na medida do possível, dissolvê-los, é boa prática para termos vida em abundância, em alegria e paz. É esta experiência que vivi com meu micro AVC. Mas sinto que é a experiência que vivemos todas e todos nos dias tensos e intensos em que estamos imersas e imersos.
Em comunidade, podemos nos ajudar, dar as mãos, atuar para fazemos um caminho de unificação, do não-stress.
A imagem da capa deste Paz e Bem 132 é a foto "Metrópole em transe", Mauro Lopes, 2013
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dilma rousseff formação Paz e Bem #132 - O stress que nos mata todos os dias - 2.abr.2019 | |
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